¿Hambre real o hambre falsa?
El hambre representa la llamada natural para comer e indica que el alimento será realmenteprocesado por el cuerpo. En este momento, los órganos de la digestión están en condiciones pararecibir el alimento y digerirlo. El hambre indica, además, que las células están preparadas pararecibir los nutrientes y para asimilarlos. Cuando comemos en esas circunstancias, podemos …